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老眼鏡を初めて作るときの選び方、注意点、どこで買う?
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小さい文字が見えにくい、暗いところで文字が読みにくいなど、老眼は誰にでもやってくるものです。 我慢していても自然に治るものではないので、早めに老眼鏡を入手して、快適に見たいものを見ることのほうが大切ですよね。 老眼鏡を選 […]
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手指の第一関節の痛みと腫れ。押すと痛いし熱感も。これは何の病気?
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私は48歳を過ぎた頃から、手の指の関節が「腫れる」ようになりました。 ちょうどそのころ花屋で一番忙しく働いていたときで、ハサミをよく使うし指先をかなり酷使していたので 手指の関節の腫れは何か関係あるとは思っていたんですけ […]
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カイロによる低温やけどを防ぐための正しい使い方 
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冬にカイロを使う人も多いですが、やけどすることもあるのはご存知ですか? 袋にも「低温やけどに注意」と書いてあるんですが、気に留めてなかった人も多いでしょう。 カイロも間違った使い方をすると本当に重症なやけどになる危険性を […]
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生姜は食べ方によって効果がないって本当?身体を温める食べ方とレシピおすすめ
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生姜は中華料理やエスニック料理はもとより、いろいろなものに入れて美味しくしてくれる便利食材のひとつです。 豚肉のしょうが焼きはもちろん、我が家ではすりおろししょうがを肉系の料理に使って臭みをやわらげるのに使っています。 […]
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RSウイルスの予防対策は?空気感染はする?
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RSウイルスが今年も流行る兆しがあるとニュースでありました。 RSウイルスは世界中どこにでもいるウイルスで、大人であれば、かかったとしても他の風邪と同じ程度で済んでしまうものですが 赤ちゃんは症状が急激に重症化することも […]
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足の親指のしびれは腰に関係ある?感覚がないのはなぜ?
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あなたは足の親指の感覚がおかしいと感じたことはありませんか? しびれていて、触っても触った感じがしないというか、押してもなんだか自分の体の一部ではない、そんな感覚です。 ズキズキと明らかな痛みがないだけに大丈夫だろうと思 […]
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ホテルのベッドが柔らかいのでマットレスに腰が沈む 腰痛対策は?
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腰痛があるのに旅行というのはつらいですよね。 乗り物でも座っててジワジワと痛みますし、その状態でホテルに宿泊するとなるとベッドの寝心地が非常に気になるところです。 国内でも海外でも、ホテルで寝て起きたときに腰痛が一気に悪 […]
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花粉症で目がかゆい!今すぐ試したい痒み対策は?
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花粉症で一番つらい症状はと聞かれたら目のかゆみじゃないでしょうか。 こすってはダメとはいえ、我慢にも限界があります。 目の玉を出して洗うわけにもいかない、まばたきするだけではかゆみは収まらないという状態だと 集中力もなく […]
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花粉症で目がかゆい!コンタクトしたままできる対策は?市販の目薬は?
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コンタクトレンズを使っている人にとって、花粉の飛ぶ時期は戦いです (泣)。 度が強いとメガネをかけて外出するのは怖いですし、運転にも支障が出ますし、とにかくコンタクトレンズをはずすというオプションはできるだけ避けたいもの […]
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もやしでアレルギー!?花粉症と果物野菜アレルギーの関係と対処法
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もやしを食べた直後、口の中が痒かったり、いがいがしたり、喉の奥が締め付けられるように感じたことはありませんか? もしかしたら、その症状は「口腔アレルギー症候群」かも知れません。 モヤシは安いし美味しいし、手軽に家庭でも使 […]