梅雨の頭痛にアロマ!初心者向けのおすすめエッセンシャルオイルと簡単な使い方

  梅雨時の頭痛つらいですよね。 6月7月の梅雨どきの頭痛は、気圧の変化によって起きる「気象病」とも「天気痛」とも言われている症状のひとつで、悩んでいる人も多いのです。 頭痛だけでなく、体がなんとなくだるいだ
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梅雨の頭痛を予防するのに効果がある食べ物は?薬に頼らない対処法は?

  梅雨時に体調を崩す人は多いですが、その中でも頭痛や肩こりは本当につらいですよネ。 そんなとき薬にあまり頼らず、何か自然な方法で・・・例えば、食べ物で頭痛が軽減されたらいいのにな、と思いませんか?  
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